Jyka-asennus T:mi ja Team Runnarit solmivat yhteistyösopimuksen!

Jyka-asennus ja Team Runnarit solmivat kolmen vuoden yhteistyösopimuksen.


 ''On ilo ottaa Jyka-asennus tekemään töitä yhdessä kanssamme kohti kansainvälistä huippua. ''

Jyka-asennus T:mi on kangasalalainen LVI-alan yrittäjä. Kaikki LVI-alan työt hoituu luotettavasti ja ammattitaidolla. Team Runnarit suosittelee!

Kesä lähestyy ja kunto kovenee

Moi! :)


EM-kisojen jälkeen tuntui, että tauko vois tehdä hyvää, mutta meistä vain Tomppa pystyi sellaisen pitämään. Pari viikkoo on nyt treenattu Moskovan reissun jälkeen ja laukausmäärät on tässä vaiheessa kautta n. 18 000 nurkilla jokasella. Pienoiskiväärikausi aloitettiin ampumalla pari viikkoa kevyitä pystytreenejä ensin Vierumäen ja sitten Tanhuvaaran urheiluopistolla. Mukavaahan palanutta ruutia oli taas haistella ja paikoitellen alkoi tuntumaankin, että piekkarikin pysyy jo kontrollissa eli mies vie asetta eikä ase miestä. Minä ja Jannu oltiin puolustusvoimien tarjoamia mahdollisuuksia hyödyntäen siis kaksi viikkoa valmennusleirillä.


Itellä iski viimeviikolla kuumeen ja kurkkukivun päälle ja siitä paraneminen on kestänyt jo turhan kauan. Olo oli jo ihan ok lauantaina ja kävinkin ampumassa seuran mestaruuskisat nj. 290+282=572, 190+194=384, mut sunnuntai aamuna kunto oli menny huonompaan suuntaan. Ottaa päähän kun en pysty treenaan fysiikkaa nyt yhtään... -Sami

Potilaat erikseen, mutta näillä kiekoilla on tullut pelailtua viime viikkoina :]

Training montage á la Vierumäki

Parhaaseen kun tottuu on vaikea muuttaa tapojaan. Urheiluopistojen ruokalistasta otetaan mallia myös kotiruokiin :3

Tanhuvaaraan urheiluopistolla kuningaskerääjää leikkimässä, taustalla Euroopan nopein sheriffi eli practicalin junioreiden Euroopan Mestari 2013 - Simo Partanen

Practical näyttää maailman huipulla tältä

Todella laadukkaat kaksi viikkoa on treeniä alla uudella Waltherilla ja mukavasti alkaa osuun jo. Seuranmestaruuskisoissa lähti aseen kisaneitsyys kelpo tuloksilla eli normaalijuoksuilla 290 + 287 = 577 ja sekajuoksuilla 192 + 191 = 383, oon todella tyytyväinen. Tuntuu, että tuun toimeen uuden aseen kanssa paremmin kuin vanhan...

Tämän viikon pidän vähän ammunnasta breikkiä, tarkoittaa kolmea treeniä ampumista Koskikeskuksessa P-HA:n radalla. On kiva tehdä fysiikka edellä tää viikko eli puntille meen ainakin kolmesti ja lenkille sitte välipäivinä. Ajatuksena on myös tehdä palauttavia harjoituksia eli venyttelyä pakkotoisto.com:in ohjeiden pohjalta ja liikkuvuusharjoitteita, joita Urheilukoulun treeneistä on tullu opittua. Avantoonkin täytyy mennä, että pysyy tatsi yllä. Valmennusleireillä joka ilta käytiin uimassa ja aina kans kylmäaltaassa, Tanhuvaarassa kerran luonnon vedessäkin. Se oli niin kesyä, että piti mennä kahdesti. Lätkähallikin kutsuu, koska Tappara heiluttaa kirvestä pelikaaneja vastaan.

Kevät on käynnissä ja urheilukomennukset rullaa - elämän parasta aikaa ;)

S&J

SUOMEN JUNNUT AMPUI ME:N

Melkoinen suomalaispäivä taas takana. Suomen RT-junnu maajoukkue ampu uuden Maailmanennätyksen!!!

Heikki Lähdekorpi 561, Mika Kinisjärvi 569 ja meidän Jannu 578 (292 + 286), jolla olisi miehissäkin ollut toisena peruskisan jälkeen. Kovaa settiä ja siks venäläisten vuoden 2009 maailmanenkka kirjataankin uusiks 6 pisteen lisäyksellä tälle remmille.

Seka- ja normaalijuoksuilla pronssia, jee! ;)

Jannu ampu ihan huikeen tuloksen!!1

 

World Record holders Jänis, Maikki ja Sheikki

 Junioreiden medal matchiin lähdin ensimmäisenä ja kohtasin semifinaalissa peruskilpailun nelosen Mika Kinisjärven. Kinisjärvi veti keskelle, enkä itse saanut samaa loistavaa fiilistä päälle mikä oli nopeilla juoksuilla, joten Kinis vei erän 6 - 1. Lappalainen finaaliin ja itse päädyin pronssiotteluun ukrainalaista Ihor Kizymaa vastaan. Pronssin voitin (6 - 3) kun sain sykkeen päälle :)

Running target men juniors individual

Äjjille ronssia :) Unkarilaiset ampuivat myös uuden ME:n (1734), tiimin oma SE on 1735 ;)

Miehet ei anna kommentteja, koska ne ei tähän mediaan sovellu :) Tässä kuitenkin tulokset:
Sami hitaat 285 + nopeet 278 = 563
Tomon hitaat 291 + nopeet 279 = 570
Krister hitaat 287+ nopeet 287= 574, Nalle uusi medal match paikasta mut jäi viidenneks :/

On taputusten aika

Mamma mia! Kilpailujen päätösjuhlan esiintyjät vetivät Abbaa

Koutsi anto kaikkensa "ny mää en koutsaa enää yhtään"

Kotiinlähdön aika :) <3

J&S&T

SUOMI ON EUROOPAN PARAS!

Ja miten sen voi yksinkertaisemminkaan sanoa. Tänään huudatettiin Maamme-laulua neljä kertaa liikkuvan maalin palkintojen jaossa!

Juniors:

Suomipoijjaat otti kolmoisvoiton!!!

Kultaa: Heikki Lähdekorpi 379

Hopeaa: Mika Kinisjärvi 371 uusinta 20

Pronssia: Meijän Jani 371 uusinta 17

Joukkueella KULTAA

''Parasta momentumia ei tänään nähty. Valmistautuminen oli osuvaa, mutta tänään muutama iso virhe vei liikaa pointseja.'' -Jani

Kissat & Running Target Mixed men juniors

Palkintoseremonian tytöt pukeutuneena Suomi-väreihin

Ei jääny arvailujen varaan mikä maa voitti joukkuekilpailun :P

Mens:

Krister Holmberg voitti miesten sarjan tuloksella 386!!! Kova äijä :)

Tomppa 6. 381

Sami 11. 374

Joukkueella KULTAA

''Jokainen päivä on uusi mahdollisuus'' -Tomppa

''Itseluottamus kohalleen normaalijuoksuille ja kohti parempaa tulosta. Tänään tulos ei ollu hyvä'' -Sami

Meijän ''Nalle'' voitti miesten sarjan! Edessä oikealla Pekka Kuusisto, meidän lajin merkittävin etujen ajaja :)

Kimput kattoon! Suomi voitti jo neljännen kultamitalinsa!

Tiimille neljän EM-mitalin päivä :)

-S&J&T

Ready for competition!

Добрый вечер! eli Hyvää iltaa!

Tänään saatiin nukkua vähän pidempään, kun treenit alkoi vasta iltapäivällä. Radalle siis lähdettiin puolilta päivin ja siitä sitten lämmittelemään. Saatiin joka jätkä hyvä tatsi päälle ammunnan suhteen ja todettiin, että huomenna sit kisataan ja kovaa. PET eli pre event train on viimeinen harjoitus ennen kisaa ja siinä on tarkoitus hakea niin aseen kuin äijänkin säädöt kohdalleen seuraava päivän kisaa varten.

Jannu yllätettin luurit korvilla.

EM-kisat alkoivat tänään virallisesti ja ensimmäisiä suomalaisiakin oli viivalla. Elli edusti Suomea liikkuvan maalin puolella, tyttöjen kilpailuissa ja oli 11.

Ei tää saa olla liian vakavaa hommaa!

Kisapaikka on kyllä hieno. Täytyy myöntää, että kyllä venäläiset osaa radat rakentaa. Muutkin puitteet ovat kunnossa.

Sami otti tatsia Siuksiin.

Pitkän kisapäivän aikana kannattaa koittaa jossain välissä rauhoittua ja ottaa vaikka pikku päikkärit, niin pysyy hyvä vire pääkopassa ja kropassa koko päivän. Tätä ihanuutta varten kisapaikalta löytyy relaxing center, mistä löytyy ilmasohvia, telkkarit joista voi seurata skaboja ja WIFI-yhteys :)

Relaxing center on tätä varten, mut tää ei oo se ilmasohva. Se on tuo taustalla :D

Team Runnarit ready for competition!

Ja huomenna sit viivalle mättään kymppiä!

-T

Eka tatsi ratoihin napattu

Doddii! Vedettiin tänään vapaat treenit Moskovan upeessa EM-kisakeskuksessa. Aamulla lähettiin lenkille klo 7.15 ja kirmailtiin tossa hotellin lähistöllä asvalttipuistossa bussien ja limusiinien lomassa. Aamupalapöytä oli taas aika omanlaisensa, kun jälkiruokia oli enemmän mitä normaalia leipä einestä tai kasvikunnan tuotteita. Väittävät, että suomalaiset syö epäterveellisesti, mutta meidän hotelleissa on melko fitness linjan ruokaa näihin vehnäntäyteisiin antimiin verrattuna. Tankki täys ja radalle!

Olosuhteet running target radoilla on hyvät!

Treeneissä tuntu hieman eiliset matkustukset, hyvä siis et tultiin tänne ajoissa. Se ei kuitenkaan tarkota ettei olis kulkenu komeesti, vaikka tompan pitiki vähän herkistää asetta lentokolinoiden jälkee waltherin huoltopisteellä.

Siinä se taas kairaa

Treenien jälkeen lähettiin bokseri&lounasmatkalle eli seikkaileen kaupungille.

пицца с пепперони elikä metukkaa lätyllä

пицца кальцоне siis calzone

Kristerillä on oma huikee tapa pitää tätä pipoo :D

12sek elinaikaa jäljellä. Alko jo 1 sekunnin kohalla tuleen Porchen nokka kintuille!

Autojen likasuus on häiritsevää! Kattokaa ny tätäki. Ihan yltäpäätä sonnassa :D

Myyjä koitti suolata? Ei alkanu kuitenkaa kaupassa hälyttimet kiliseen, mutta kokeillaan huomenna uudestaan

Huomenna Elli on ainoo RT-porukan suomalainen, joka ampuu kisaa Euroopan Mestaruudesta

-S&J