Arjen puurtamista

Kulunut viikko on ollut treenin osalta varsin kova. Uutta asetta on ammuttu ns. tutuksi ja kyllä se homma tuntuu koko ajan paremmin sujuvan. Tässä vaiheessa kautta on tärkeää ampua määrällisesti paljon, jotta pohja on tarpeeksi kova kisakaudelle. Samoin peruskuntoa ja voimatasoja täytyy pyrkiä pitämään yllä ja kehittää riittävillä fyysisillä harjoituksilla. Joulun jälkeen treenejä voi alkaa tehdä enemmän päivän kunnon ja kisaherkistelyn ehdoilla.

Tänä aamuna oli vuorossa liikkuvien ampumiseen keskitetty treeni. Edellisen päivän puntti tuntui alkuun lihaksissa, mutta kun lämmön sai taas päälle niin homma alkoi luistaa perinteiseen malliin. Alkulämmittelyn merkitys korostuukin ainakin itselläni näinä aamuina.

Räppilaakeilla parempia kymppejä vai miten se oli??? =D

Seuraavalla viikolla lähdetäänkin leireilemään Merikarvialle. Luvassa on siis kovat 3 päivää. Toivotaan, että pysytään terveinä.

-T